Sv: 2 mnd med lavkalori?
Reklamerer litt for denne i dag jeg http://solveigs-smil.blogspot.com/ Står litt om trening og lavkarbo.
Selv ville jeg spist lavkarbo, men mer karbo enn ketolyse. Jeg ville _ikke_ spist lavkalori, men masse kalorier, mer enn du gjør idag og latt treningen styrt vektnedgangen.
Mye hard trening og lavkalori (lavkarbo eller ei) har jeg ikke tro på. Da kan du møte på en smell...
|