Sv: Kosthold i Thailand
Jeg leste akkurat om dette i forhold til kinesere, tror jeg, men det går nok ut på det samme.
Det var snakk om at de stort sett har spist ris og grønnsaker, lite fett og kjøtt. Mange er dessuten svært fysisk aktive. De som får stillesittende jobber og vestlig livsstil, får like mye hjerteinfarkt, fedme og diabetes som "oss"!
I Thailand finnes det ingen meieriindustri. All melk og annet importeres. Det finnes faktisk ikke vanlige kuer der i det hele tatt. Altså er det en type fett de feks aldri har benyttet seg av i særlig grad!
|