[nellie]

Sånn som jeg har opplevd det, er det stor forskjell på å vippe litt sånn ut og inn av ketose hele tiden, iforhold til å gå igjennom hele den harde overgangen fra "vanlig" forbrenning til ketoseforbrenning gang på gang. Den kan jo ta flere uker, så det er noe helt annet.. Tror ikke det er noe særlig slitsomt for kroppen å være litt innom ketose flere ganger om dagen, og tror ikke det er noe sånn enten eller. Ikke noe grense at NÅ er man i ketose og NÅ er man ikke det. Det er nok helt naturlig å gå litt ut og inn og det er mange som har ketogener i urina når de våkner, selvom de ikke spiser så ille lavkarbo. Hadde ikke bekymret meg.