|
Sv: Nybegynner og prøver treng hjelp
Opprinnelig lagt inn av Furine, her.
Forstår at det er vanskeleg å kutte brødet. Det synest eg også, men det går seg til. Men som eg allereie har nemnt, et du ikkje varm mat i løpet av dagen?
Ein lærer litt kvar dag, så ikkje fortvil! Men les for all del om temaet, kunnskap er viktig!
Rugbrød er det nok også ein del karb i, men det kjem også litt an på kva "lavkarbonivå" du har tenkt å legge deg på.
Eg et gjerne middagsrestar til lunsj til dømes. Praktisk og greit å ha med på jobb (viss ein har tilgong på mikro).
Jo da jeg spis varm mat jeg er i fra afghanistan så varm mat sipiser vi 2 ganger om dagen men maten .
som vi lager har storsett Brød som tilbehør, også grønnsaker men eg spis mye agurk og tomat. |