|
Hvor mye forventer du å gå ned i måneden?
Jeg ser det er stort sprik i hva som forventes å gå ned i uka/måneden, hva er dine forventninger og klarer du målene dine?
Kan jo svare selv og 
Jeg har gått ned ca 3.5 kg på en og en halv måned. Ikke helt etter forventningene kan man si, da jeg hadde håpet på en kg i uka. Nå tenker jeg som så at dersom jeg klarer en halvkg i uka så skal jeg være fornøyd. |