Vis enkelt innlegg
Gammel 22-05-11, 11:28   #34
ElisaT
Medlem
 
ElisaT sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Telemark
Alder: 54
Innlegg: 383
ElisaT er en juvelElisaT er en juvelElisaT er en juvel

Sv: Derfor bør man trene når man går ned i vekt

Opprinnelig lagt inn av taraquin, her.

Vil sterkt anbefale å gå over til å trene kun frivektsøvelser foruten f.eks nedtrekk smalt grep, facepulls og noen få andre appartaøvelser, kan godt sette opp et enkelt program om du vil?

Veldig gjerne !

__________________
Best som gjest!
ElisaT er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat