|
Sv: Derfor bør man trene når man går ned i vekt
Opprinnelig lagt inn av taraquin, her.
Vil sterkt anbefale å gå over til å trene kun frivektsøvelser foruten f.eks nedtrekk smalt grep, facepulls og noen få andre appartaøvelser, kan godt sette opp et enkelt program om du vil?
Veldig gjerne  !
__________________
Best som gjest!
|