Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

dunia · 22-05-11, 20:09

Opprinnelig lagt inn av Camomilla, her.

Ville bare ønske deg lykke til - selv er jeg 153 cm og veide 73 for en tid tilbake. Nå er jeg nede i 59 og snart normalvektig, takket være lavkarbo!

Jeg spiser mye egg; porsjonsomeletter og eggerøre og av og til kokte egg. Så spiser jeg mye kjøtt, fisk og kylling, Creme Fraiche (CF), fløte og sauser. Dressinger av majones/CF og lettpisket fløte. Grønnsaker i form av brokkoli, blomkål, spinat, paprika, sukkererter, kål, salat, tomat. Baker nannahs supergode knekkebrød fra tid til annen, og spiser mye roastbiff med remulade, peppermakrell, røkelaks og ost.

Vekttapet mitt har ligget på ca 0,5 kg pr uke de 4-5 første mnd, noe mindre nå. Masse lykke til

Takk
det var flott å høre at du er snart tilbake til drømme vekten. jeg ønsker det samme.
jeg spiser mye fisk og egg.....og grønnsaker. jeg skal snart finne andre intressante oppskrifter her.

22-05-11, 20:09	#14
dunia Juniormedlem Medlem siden: May 2011 Innlegg: 31	Sv: Nybegynner og prøver treng hjelp Opprinnelig lagt inn av Camomilla, her. Ville bare ønske deg lykke til - selv er jeg 153 cm og veide 73 for en tid tilbake. Nå er jeg nede i 59 og snart normalvektig, takket være lavkarbo! Jeg spiser mye egg; porsjonsomeletter og eggerøre og av og til kokte egg. Så spiser jeg mye kjøtt, fisk og kylling, Creme Fraiche (CF), fløte og sauser. Dressinger av majones/CF og lettpisket fløte. Grønnsaker i form av brokkoli, blomkål, spinat, paprika, sukkererter, kål, salat, tomat. Baker nannahs supergode knekkebrød fra tid til annen, og spiser mye roastbiff med remulade, peppermakrell, røkelaks og ost. Vekttapet mitt har ligget på ca 0,5 kg pr uke de 4-5 første mnd, noe mindre nå. Masse lykke til Takk det var flott å høre at du er snart tilbake til drømme vekten. jeg ønsker det samme. jeg spiser mye fisk og egg.....og grønnsaker. jeg skal snart finne andre intressante oppskrifter her.
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

Sv: Nybegynner og prøver treng hjelp