|
Sv: Frukt og Lavkarbo???
Lavkarbo kan være så mangt. Vet ikke hvor mange karber du ligger på.
Druer, bananer mango inneholder mye sukker og bør unngås.
Bær inneholder mindre karber og i små mengder er det tillatt. Lettere å gi deg råd om du har en kosrholdsfilosofi du følger.
Om du ser i denne tabellen får du en pekepinne på hva du kan spise:
http://www.lavkarbo.no/matvaretabell/frukt-og-gronnt
__________________
|