[xRainx]

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

Får du ikke mer søtsug og sultfølelse av å spise frukt? Frukt er jo, satt ørlite på spissen, bare sukker og ikke særlig sunt

Nei, søtsuget forsvinner helt, i tillegg til sultfølelse. Jeg har ikke så mye fett i kostholdet mitt, mest grønnsaker og frukt. Da jeg sluttet helt på frukt en stund, ble jeg nesten gal. Fredag,lørdag og søndagen spise jeg massevis av sjokolade og drakk brus, var helt gal. Mens etter å ha spist frukt, ble jeg ikke så desperat mer.
Sukkeret fra frukt er mye sunnere enn vanlig sukker.