Jeg tror det er 1% som ikke går ned på induksjonen, men hadde ikke du gått ned 5 kilo? Boken beskriver hva som er de neste skrittene hvis du hører til denne minoriteten. Høres veldig mystisk ut siden du er i ketose.
Har du bare veid deg, eller har du målt også?
Går du på noen medisiner som kan "ødelegge"?
Tygd tyggegummi for å dempe ketoseånden (en pakke Extra inneholder 8-9 karber)?
Jeg har aldri brukt stiksene selv, men etter det jeg har fått med meg er det veldig forskjell på fargen alt ettersom når på døgnet det er, hvor mye fett du har spist og vann du har drukket.
__________________
Discipline is remembering what you really want...
|