|
Sv: Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag?
Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.
Spiser 1 måltid i perioder og opp til 4 måltider i perioder 
Har mulighet til å, i all hovedsak i allefall, spise når kroppen er sulten, uavhengig av klokka
(en av fordelene med å gå hjemme  )
Samme her - samt har aldri på noe tidspunkt hatt klokke-rutiner på mat, så "spis når du er sulten" er det eneste jeg vet hvordan man gjør.  Ofte 2 måltider om dagen, flere dersom våkenperioden er lenger enn normalt, og mer mat i forbindelse med økt sultfølelse rett før menstruasjon. |