|
Ut av ketose 2 ganger
Første gang jeg gikk ut av ketose hadde jeg spist hjemmelaget lavkarbo ostekake med både splenda, fun light og sukkerfri sjokolade. Andre gang (i går) drakk jeg 1 liter cola zero. Betyr dette at jeg ikke "tåler" disse søtstoffene, eller at kroppen gjør dem om til sukker i tarmen. Hvilket søtstoff kan jeg evt. tåle? Ingen krise om det ikke er noen jeg kan ha, meeeen....... |