[Mtenn100]

Opprinnelig lagt inn av Anyone, her.

Har lest en del her inne og ser mange i ketose bare spiser 2 måltider pr dag. Og da når de er sultne.
Gjør alle det?

ABSOLUTT IKKE. Spiser frokost 6.30-7.00tiden, lunsj 11, noe mellom ca 14-15, middag 18, kveldsmat 21

Det hender jeg spiser bare 4 måltider i helgene (de kommer litt tettere enn til hverdags). Er aldri plagsomt sulten. Føler meg aldri stinnmett.