Sv: Kan noen anbefale meg en dagsmeny
Jeg synes det er sparsommelig (om noe ?) av typen veldig gode grønnsaker som brokkoli og blomkål. Cherrytomat og sukkererter er jo litt "tyver" i det daglige karboregnskapet i forhold til mengde og hvor mye det metter. Jeg ville prøvd grønnsakene jeg nevnte og lagt meg litt høyere i antall g karbo noen dager for å se hva som skjer.
Jeg skulle også til å foreslå at du er inne i de ukene som virker som å være lit "krøllete" og uten vektnedgang for mange (ukene 4-6), men ser at du ikke har hatt vektnedgang i det hele tatt. Så...
Lykke til ! 
|