|
Sv: Ketose og ghb
Opprinnelig lagt inn av Lohne, her.
nå er det stor forskjell på typer karbohydrater, og regner med type karbohydrater dere spiste før dere begynte med dette kotholdet ikke var de bra typene da. Men som sagt dette kan fungere veldig bra for mange. Lurer bare på hvilke effekter d kan ha på sikt, om man er mye i ketose
Å spise rein naturlig mat, masse gode grønnsaker og gode karbohydrater, gjør veldig godt  |