Sv: Høykarbo, noen som har erfaring?
hvorfor holde på i 4 år med noe som du mener ikke funker? Jeg har vært på kurs med Kenn som du snakket om, og jeg er meget fornøyd i alle fall
Det er mange her inne som har holdt på lenger enn deg og som har det meget bra.
å legge om kosten er uansett vanskelig samme hvilken retning man velger. det å gå bort i fra det lette og enkle som man er vant til er et stort steg uansett. En kan ikke tro det er superlett å legge om kosten uansett hva man gjør. En må ville og orke å gjøre en innsats for å få det til!
Det er en grunn til at det er så mange overvektige der ute...
__________________
Nytt mål fra 30.07.13:
|