Opprinnelig lagt inn av sunbeam
hummm... 
Beklager hvis du blei litt forvirra. Jeg bare forteller hva min venninne har fotalt om sitt opplegg. Det er mulig det er litt annerledes i Oslo??? Får nesten håpe det. Jeg syns det virket bra (siden man får kostholdsplan og oppfølging og liknende) helt til jeg fikk vite hva de faktisk gjorde på det senteret. Jeg ble nesten litt provosert! Jeg har diskutert med en del venner og bekjente med ulike grader fra idrettshøgskolen og de liker heller ikke opplegget.
Håper ikke du blir lei deg nå. Ta en prøvetime du og sjekk hva de driver med, og om du trives med det. Det viktigste er at man finner en treningsform man liker å drive med. Men vær litt obs på kostholdsopplegget...syns du det virker rart det du får beskjed om så hør heller på all ekspertisen her inne. For det virker som en del med litt peiling  |