Vis enkelt innlegg
Gammel 26-05-11, 19:24   #1
Haense
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 18
Haense er på en erverdig vei

Til dere som trener i tillegg!

Hei. Lurer bare på noe.

Jeg har nettopp begynt med denne dietten, og følger den til punkt og prikke. I tillegg er jeg en halvtime på tredemølla hver dag (mandag til fredag) og går raskt med en avsluttende lett jogg. Jeg registrerer at jeg går ned i vekt ganske raskt enda, noe som jo skjer mange i begynnelsen.

Spørsmålet mitt er, merker dere som trener at vekten står stille over en lengre periode (f. eks. 2-4 uker eller mer)? Mitt skikkelige skrekkscenario er at vekten blir stående stille selv om jeg er på dietten og trener 5 dager i uken. Da tror jeg at jeg fort vil finne tilbake til gamle synder for trøst... Håper ikke det skjer, og skal prøve å holde meg skikkelig i skinnet, men håper noen kan dele noen tanker om dette hvis dere har opplevd det!

__________________
Hilsen Christian!
Haense er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat