|
Sv: Hvor mange karbo er minimum hver dag på ketolyse? håper svar
Opprinnelig lagt inn av jenta26, her.
har jo somsagt ikke i meg mye dressing og jeg er jo i ketose så går nok fint
Ketose er du vel i, men får du nok fett i deg til å holde fettforbrenningen vedlike ? Ren mat, nok fett og passe mye karber er "god" ketose... |