|
Senebetennelse
Senebetennelsen har igjen funnet sted i skulderen min - jeg har jo begynt å trene igjen.
Men den skal bort! Søkte på nettet og fant diverse urter, kosttilskudd o.l. mot dette.
Er i gang med å prøve endel av disse remediene, så gjenstår det bare å se hvordan det går. Kommer tilbake med forhåpentligvis positive erfaringer.
OBS - dette er ulike tips og råd som ikke er kvalitetssikret
Kosttilskudd mot senebetennelse:
Vitamin C
Bioflavonoider
Beta-karoten
Vitamin E
Zink
Bromelain
Omega-3
Magnesium
Urter:
Gurkemeie
Ingefær
Echinacea
Lakrisrot
Brennesle
Bukkehorn
Aromaterapi:
10 dråper hver av lavendel, peppermynte og rosmarin i 2 ss olje masseres inn
Homeopati:
Rhus Tox
Sulphur
__________________
Marianne
I expand my life to include the possibilities of miracles!
|