Vis enkelt innlegg
Gammel 27-05-11, 21:24   #172
VSB
Seniormedlem
 
VSB sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
VSB er en juvelVSB er en juvelVSB er en juvel

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

Tirsdag: 65min. aerobic/styrke
Onsdag: 20min. sykling (i motvind)
Torsdag: 80 min. klattring
Fredag: 30min trimsykkel

Har utvidet målet for å se om jeg klarer 100min til før mai er over, så nå er målet 1000min. Overrasket over meg selv, men den tickeren er nok ganskemotiverende.




__________________




Min journal
VSB er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH Svar med sitat