|
Sv: Lei av å være feit?
Opprinnelig lagt inn av Veggpryd, her.
Som om det er vår egen skyld i at vi har valgt feil mat? Har vi noen valg når fettet blir sett på som det verste man kan spise, og når fettet blir erstattet med sukker og andre karbohydrater? Har vi noen valg når vi blir anbefalt å spise frukt, pasta og brød med magert pålegg? Altså mat som ikke gjør oss mette, men som fremmer mer sult, overspising og fettlagring? Du må ikke undervurdere vårt overlevelsesinstinkt som skal hindre oss i sulte ihjel.
Jeg må bare få si at rugbrød faktisk gjør deg veldig mett. Jeg slanket meg 40 kg på rugbrød, og jeg var mett hele tiden. Så det du sier her stemmer ikke helt nei.  |