[Lillemy71]

To uker er alt for lite tid, spesielt siden det ser ut til atdu egentlig ikke har spist strengt nok Kunnskap er makt så skaff deg f.eks Ketolsyeboka, sett deg i inn i hva dette innebærer og følg et opplegg slavisk til og begynne med. Tren gjerne hvis du orker det, men du MÅ spise riktig!!! Bruk diett.no kan hende du blir overrasket over hvordan næringsfordelingen din egentlig er.

Ser du driver å "lurer" deg selv med: "jeg har jo spist riktig- nesten, for jeg har bare hatt litt ". Enten spiser man riktig eller så gjør man ikke det og vi er nok mange som har gått i denne fella, som sagt kunnskap er makt.

Lavkarbo er heller ingen vidunderkur som gjør at man fnødvendigvis fyker rned i vekt bare man legger om kostholdet. Kroppen skal venne seg til en helt ny forbrenningsprosess og man må, nok en gang, gjøre ting riktig.

Håper du finner ut av det og lykke til videre.