Greit å ta det viktigste nå i begynnelsen, så kan du legge inn det du spiser på feks diett.no etterhvert, der får du opp hele næringsfordelinga på hva du spiser Hud og hår vil nok bedre seg når kroppen har vennet seg til lavkarbo ja. Jeg fikk en periode med kviser og kronisk fett hår, helt i begynnelsen. Ikke uvanlig at man får bedre hud på lavkarbo, masse potensielle fordeler med dette kostholdet altså Om jeg ikke har ønsket deg velkommen : Hjertelig velkommen og lykke til!
