|
prosent fett/protein/karbo
Hvordan ligger dere ann i prosentfordelig, når dere legger inn på feks. på diett.no? Jeg har lagt inn alt jeg har spist i dag og fikk denne fordelingen:
Fett 86 %
Protein 9 %
Karbohydrat 5 %
Energi 3091 kcal
Ser dette bra ut? og hvilken filosofi ligner dette på?
Trives veldig godt med denne fordelingen.
__________________
|