Vis enkelt innlegg
Gammel 01-06-11, 21:57   #8
manebane
Seniormedlem
 
manebane sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: der ingen skulle tru...
Innlegg: 559
manebane er ny på veien

Sv: Helt ny og trenger start hjelp

Jeg hoppa rett uti! Jeg er lavkarbostudent og har enda ikke funnet min retning men jeg har likevel lagt om livsstilen.
I det jeg bestemte meg for at lavkarbo var tingen så slutta jeg med potet, ris, pasta, brød, godteri, brus og alt annet som inneholder sukker.
Jeg veier ikke maten min (men kanskje etterhvert), jeg bare tenker på at det må være fett nok og alt jeg handler skal inneholde mindre enn 5 kh.

Det er bare å prøve å feile det! Du lærer masse underveis

__________________
Min dagbok.



manebane er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lchf Svar med sitat