Sv: Forvirret -trenger hjelp!
Tenker at du kan ha godt av å lese gjennom vår flotte nybegynnertråd og spesielt merke deg linken som heter LCHF på 3 minutter!
Lutz(Bedre uten brød) sier at dersom du holder deg under 72 karber pr da, trenger du ikke minske på fettinntaket!
|