Sv: Januar/februar-startere! Med vekt og oppskrifter
Jeg lurer på en ting... Jeg hadde noen dager med litt til-og-fra kosthold, før jeg for en drøy uke siden gikk over til lavkarbo. Etter flere dager uten å komme i ketose spiste jeg litt kake nå tirsdag. Selvfølgelig viste stixen litt utslag denne kvelden. Onsdag var det litt mer utslag og i dag, torsdag, ingenting. Kan jeg med dette si at jeg er ut av ketosen to dager etter karboinntak? Og at jeg er på vei inn igjen nå?
|