[Charlott]

Hva med å droppe fettstyret en stund? Trappe litt rolig ned og få overgangen litt lettere. Det er nok som Nerthus sier, de 10 dagene med høykarbo har nok rotet det til litt for kroppen din

Start med feks litt Brie på knekkisene, ha litt kylling/reker/bacon i salaten sammen med avokado og kanskje litt fetaost? Med litt olje over?

Kanskje du orker bittelitt Cocosa i te`en eller kaffen? Om du orker, gumle noen nøtter, eller kanskje ei lavkarboskive med pålegg?

Så øker du heller på med mer fett når kroppen er i vater igjen