|
Sv: Vet ikke helt om jeg tør begynne trene enda, hva tenker dere?
Dersom du er skuffet over å ha gått ned 3.6kg på under 3 uker, lurer jeg veldig på om du rett og slett spiser og drikker for lite!!!
Erfaringene dine de siste dagene kan rett og slett komme av at du spiser og drikker for lite i varmen og i tillegg prøver å presse kroppen mer enn den har godt av!
Blodtrykket ditt er lavt, men ikke farlig lavt. Spis nok, gjerne mye salt mat, drikk masse og hold deg i ro til du har vært hos legen igjen! *streng sykepleier* |