[BellaIsa]

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

Er du sikker på at det ikke finnes andre alternativer da? Har også hørt om denne dietten, men har aldri hørt at den virker og definitivt ikke at den er bra!

For hver gang du tar en quick fix for å komme ned i vekt risikerer du å kødde med forbrenninga etc, og kan i såfall legge enda lettere på deg, få større problemer med å gå ned i vekt osv....

Hva med å kjøre Atkins induksjon? Da får kroppen det den trenger uten å sultes ned i vekt

tuller jo ikke med forbrenningen. Kommer til å spise 5-6 ganger om dagen. Frokost, lunsj, middag og kvelds, samt to mellommåltider (frukt).

To av mine venninner har gått på en slik diett. Hun ene gikk ned altfor mye, men hun spiste bare babymat (7 glass om dagen) og var alltid mett. Dette fulgte hun i 2 mnd..
Hun andre gikk ned 3 kg tror jeg det var på 6-7 uker, og byttet ut enkelte måltider og fulgte ikke dietten slavisk.