|
Sv: Babymatdietten
Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.
Nei, for trening bedrer insulinfølsomheten i musklene, som igjen gjør at man over tid får et mer stabilt blodsukker.
Her finner du god informasjon om hvorfor man ikke kan få noe nyttig ut av å regne kalorier: http://ramblingsofacarnivore.blogspo...airies-in.html
Så du mener at når man forbrenner fett ved styrketrening kombinert med cardio har dette ingen sammenheng?
Du trenger mer kunnskap! |