|
Gode fettkilder
Jeg sliter med å få i meg nok fett!
Spiste sodd i helga (noe som er svært fett) og da kjente jeg hvor fornøyd kroppen ble. Jeg ble mett, fikk gått på do og var i god form... Men jeg kan jo ikke spise sodd hver dag!
Attpåtil er jeg overvektsoperert (Gastric Bypass) og tåler ikke å spise så alt for fet mat da det vil gi meg kvalme og fettdiarè. Så rent fett utgår av seg selv.
Trenger forslag til gode fettkilder.  |