|
Sv: Gode fettkilder
*Avocado er jo en god fettkilde.
*Nøtter inneholder fett, men også kh.
*Eggemelk (smør, vann, egg og kaffe - mange varianter), hvis det går greit for deg og drikke det. Når jeg drikker eggemelk får jeg i meg ca 35 gram smør og i tillegg er det jo fett i egg.
*Kjøttdeig
*Ost
 |