[KarboMamma]

I boken til Torkil står det skrevet at om man vil ned 10 kg eller mer er ketolyse en effektiv kur med raskt vekttap. Lurer egentlig på om dette kan fungere på meg som er normalvektig. Min BMI er pr i dag 23.3 og jeg ønsker å komme ned til ca 20 som for meg tilsvarer 10 kg. Kroppen min og jeg trives best rundt 60 kg, og før svangerskap lå jeg jevnt på 60kg uten noen form for diett. Har gått på ketolyse i over en uke, og veier nå en kg mer enn jeg gjorde når jeg startet. Ikke akkurat det jeg hadde håpet/forventet. Er det noen som har noen erfaringer med dette og kan komme med noen råd?

Det jo ikke noe poeng i å holde seg til en diett dersom den ikke vil fungere på meg...