[<insert_scary_name_here>]

Opprinnelig lagt inn av Frk Cornelia, her.

Ok.. Så om man ligger på feks 70 karb pr dag kan man øse på med fett ?

og ligger man feks på 75 må man passe på?

72 karber er basert på et gjennomsnitt. Noen kan fint ligger på 80-90 sikkert, og noen legger på seg før det. Man må nesten prøve det ut på seg selv, men omtrent 70 gr. er en god pekepinn!