Sv: Sikkert et dumt spørsmål
Jeg har ikke veid noe rett og slett fordi jeg ikke har kjøkkenvekt, og ikke har tatt meg råd til en. Men det har gått rette veien likevel, og jeg har heller gått over til å kalle kostholdet mitt generell LCHF.
Har ikke vanlig vekt lenger heller, men mistenker at jeg står på et platå og vurderer å begynne å veie ting for å bli mer bevisst på hva jeg egentlig spiser.
Som flere sier her tror jeg også det kan være lurt å veie i begynnelsen, til man vet ca. hvor mye som tilsvarer hva osv.
|