|
Sv: Fordeling av ingredienser i et måltid
Opprinnelig lagt inn av Paris, her.
Men er det "håp" om man er insulinresistent? Jeg hadde misstanke om det en stund...
Ja, redusert inntak av karbohydrater gir stabilt blodsukker. Trening øker insulinfølsomheten i musklene. Og metformin hjelper.
__________________
Persistance pays!
|