Vis enkelt innlegg
Gammel 08-06-11, 09:33   #77
Edla
Medlem
 
Edla sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Slattum
Innlegg: 219
Edla er ny på veien

Sv: Junitreningsutfordring

Opprinnelig lagt inn av Edla, her.

Idag ble det 30 min promenad og 70 min svømming&vannaerobics!



165
/500 min

Igår ble det 30 min promenad

195/500 min

__________________
Delmål 3: Gå ned til 93kg og ha tatt av totalt 25kg -12/1-12
Delmål 4: 92 og BMI=Overvektig -16/1 -12
Delmål 5: 88kg og totalt vekttap på 30kg





Edla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, lavkarbo med shakes Svar med sitat