|
Sv: Kolesterolet mitt har gått "gjennom taket"
Ift kolesterol gjør jo mye enumettet fett at det går ned. Hva med å fortsette med ketolyse å feks øke på inntak av enumettet fett som avocado, olivenolje, rapsolje, bytte smør mot bremykt osv. Og samtidig feks spise mindre animalsk fett og mer marint. |