Vis enkelt innlegg
Gammel 08-06-11, 21:59   #26
Ashley
Medlem
 
Ashley sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 242
Ashley er ny på veien

Sv: Atkins fettfaste

tenkte å prøve dette 1 uke før jeg reiser til syden hvis kiloene ikke slipper. er i uke 3 å gikk ned 1 kg første uke og opp 2 denne uka. men har trent en del styrke. kan dette ha noe med det? bedre med fettfaste enn å gi opp ketosen å gå på noe protein sparende lignende diett. jeg må gi kroppen min masse tid for å venne seg til dette med å forbrenne fett i ketose.

vil gjerne ha flere meny eksempler??

Ashley er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat