[Kitt]

Bare kopierer svaret jeg ga deg i den andre tråden, jeg:

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Forresten; du skal spise deg passe mett hver gang du er sulten, og bare da!
Så lenge du føler deg fin og det ikke går mer enn 6 våkne timer mellom hver gang du får i deg litt næring!

Du skal drikke mer enn 8 liter vann på 2 timer før kroppen din sliter bigtime og det tror jeg ikke du klarer!
Kanskje du ikke er sulten fordi du drikker så mye? Jeg har ikke lyst på mat når jeg skvalper i hvert fall! Selv om mitt problem som regel er motsatt!
Hodepinen har ofte sammenheng med ketose, men kan også tyde på at du får i deg for lite SALT. En svært uønsket effekt av å drikke mye og da særlig på lavkarbo/ketolyse!
Pass på å få i deg litt salt mat eller bytt ut noe av vannet med Farris!

Prøv å spis feit, næringstett mat når du ikke har matlyst, eller prøv deg på nye spennende oppskrifter!
Lykke til!