Hei roger1970 Ja alle har forskjellige måter å gjøre det på Jeg starta med pulver selv jeg og så over til lavkarbo funket kjempebra for meg. Enig med deg at det kan bli litt sånn så du beskriver overfor her men mange har sterke meninger Ellers.. så lenge en finner noe som fungerer for en selv så kan vel andre mene og si hva de vil Kjempe jobb du har gjort ,gratulerer med vekttap