[Mariahm]

Jeg er en jente på 20 år som er ca 170 cm høy, og veier nå 68 kg. Har over en periode på ca et år gått ned fra 75. Nå er jeg på et punkt hvor jeg egentlig bare ønsker å holde vekten, har helt siden jeg var veldig liten gått opp og ned som en jojo. Jeg liker lavkarbo, men føler at det er veldig vanskelig i helger med fester, venner osv. Da mitt egentlige ønske nå er å holde vekten stabil, og til en viss grad spise lavkarbo da jeg ikke har et behov for brød, pasta osv. lurer jeg på om det hadde vært mulig å holde en stabil vekt hvis jeg spise lavkarbo i ukedager og godteri/alkohol på lørdager? Forstår selvfølgelig at dette ikke er helt ideelt, og at jeg ikke vil ned i vekt, men tror dere at det er mulig?

Jeg liker fordelene ved lavkarbo, men klarer ikke leve det helt ut, og syns egentlig at dette hadde vært en grei løsning dersom det fungerte. Trener også et par ganger i uken.