Opprinnelig lagt inn av LIBBA, her. Flat mage innen 2012 håper jeg Birken Vil nå si du alt er i god form som klarer å jogge i 1,5 time. Imponert
Opprinnelig lagt inn av LIBBA, her.
Flat mage innen 2012 håper jeg Birken Vil nå si du alt er i god form som klarer å jogge i 1,5 time. Imponert
Er vel mer intervaller, kan ikke skryte på meg for mye her nå! Birken JA BLI MED Det jeg egentlig skulle spørre om da, var; hvor mye trener dere som driver med jillian til vanlig? Trener dere noe mer i tillegg? Eventuelt hva og hvor mye? Tenkte å komme meg ut og gå/jogge en times tid + jillian hver dag, men det blir kanskje litt mye? Jeg er egentlig definisjonen på lat, skjønner du, men prøver å late som jeg er sprek Da jeg prøvde level 1 med mamma, så hadde jeg akkurat kommet fra en minifjelltur. Holdt på å dø etterpå igrunn.
