[Klådia]

Drevon imponerer igjen med sine svar...

Amming og lavkarbo kosthold

Innsendt av: Cecilie
Ammer en frisk, 7 Mnd gammel baby og ønsker selv å starte med lavkarbo kosthold. Ikke ikke for vektreduksjon men for å se om jeg får mer energi av å endre diett. Kan jeg starte nå eller må jeg vente til jeg er ferdig med å amme?

Hei,
Du får ikke mer energi av lavkarbo kosthold, jeg trodde ideen var at man skulle få mindre. Jeg anbefaler ikke lavkarbo kost hverken under eller etter ammeperioden. Du trenger variasjon i kosten for å få de livsnødvendige næringsstoffene som kroppen trenger. Lykke til med din lille, og med ammingen!
Vennlig hilsen Christian A. Drevon


Man kan vel si at Drevon mistolker hennes bruk av ordet energi.
Tror de fleste som leser hennes spørsmål tolker det som hun ønsker mer "gnist", ikke som at hun ønsker mer kalorier.