|
Hvorfor er fett så viktig?
Heisann.
Mange er svært nøye på dette med å få i seg nok fett , når man er på lavkarbo. Men hvorfor? Har noen en god link til en artikkel e.l?
Jeg har lest boka til Sofie Hexeberg, men kan ikke huske at det sto forklart hvorfor det er så viktig å få i seg mye fett? Mulig jeg har oversett det et sted.....I forhold til mange, ser jeg at jeg spiser meget lite fett. Hovedkildene mine er ost, fløte og rømme..... |