Vis enkelt innlegg
Gammel 14-06-11, 18:18   #1
Linuz
Medlem
 
Linuz sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 101
Linuz er på en erverdig vei

Hei ... Igjen ...

Ja, da var jeg tilbake! Etter nesten 1 års fravær....
Long story short: Jeg begynte på lavkarbo i fjor sommer og gikk raskt ned en 5-7 kg. Jeg hadde en utvidet sommerferie mellom jobbytte og goood tid. Lavkarbo er det første som virkelig har funka for meg og jeg var optimistisk!
Så; ny jobb, stress, lite tid, raske måltider, stillstand og *poff* falt av lavkarbovogna.... Har hatt et år der jeg langsomt har gått opp igjen, holdt meg nogenlunde slank til jul, så har det gått nedover (eller oppover da).
Vel, jeg begynte å trene i februar og trivdes med det. Har nå skadet hælen og satt her, feit og jævlig.... hva gjør jeg nå? Mannen sier på spøk; "du får slenge deg på baconspisinga igjen!"

Så, som sagt, så gjort. Jeg veier nå.... ca. 108-109 kg og første delmål er under hundre.
Jeg kommer til å trappe ned til under 20 karbo/dagen i løpet av en ukes tid, håper sukkerabstinensene ikke blir for ille og at magen ikke slår seg for vrang....
I can do this! Vil dere heie på meg?

__________________


Sist redigert av Linuz : 14-06-11 kl 18:24.
Linuz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse / LCHF Svar med sitat