|
Sv: Jeg MÅ ned nesten 10 kg på 10 uker - hjelp meg!
Hei og velkommen!
Litt av en utfordring du har der, gitt!
Tenker du bør lese vår flotte nybegynner- tråd og særlig den linken som heter LCHF på 3 min. Print ut listen der og heng på kjøleskapet, så er du langt på vei mens du leser deg opp litt mer!
Dersom du klarer en uke eller 2 uten søtsaker, forsvinner suget, i hvert fall om du får i deg nok fett.
Masse lykke til, med både vektnedgang og behandling! |