|
Sv: Hvor mange kalorier spiser dere?
Opprinnelig lagt inn av Newstart, her.
Hmmm har enda ikke telt kalorier jeg. Kanskje det er derfor jeg føler det går sent nå? Går ned ca ett kg i uka.
Men det er jo kalorier i alt.... Kanskje jeg skal sette meg ned å regne ut.
Prøv www.diett.no En fantastisk "regnemaskin"  Der får du også oppgitt alt av næringsstoffer i maten du spiser. og mye annet.
Jeg har nok selv ligget på rundt 1500 kalorier. I helgene blir det noe mer pga baconsvor etc
Men vekta står som spikra likevel...... |